No.011 みそ汁 材料【2】 にぼし 10g 昆布(切り目を入れておく) 10g 水 500cc 作り方 煮干しだしのとり方 1,煮干しは、頭をとり、身を開き中のワタを取り除きます。 2,鍋に水+昆布を入れて30分以上置いておきます。 3,鍋を中火かけ沸騰直前で昆布を取り出します。 4,アクを取り除きます。 5,さらに煮干しを取り出します。